Keri waza en Aikido

Extracto de clase on line de Aikido. El entrenamiento de patadas  forma parte del currículum Sentō Aikido. El segmento Atemi Waza incluye técnicas generales de golpeo y técnicas exclusivas para atacar objetivos nerviosos y sanguíneos . Video realizado en Bushin Dojo Canelones Uruguay Uke Alexis Hernández – Nage Nicolas Lecuona

Cabezal de entrenamiento

Este casco o cabezal generalmente hecho de cuero, brinda  protección extra  amortiguando los golpes recibidos. Es fundamental su correcta colocación y ajuste, evitando así su corrimiento en situación de combate. Accesorio elemental para el entrenamiento se Sento aikido (Combat Aikido), de manera segura.

Kote, punto de atemi

Un punto muy interesante para su trabajo es el denominado Kote.  Este punto de presión en  Aikido puede ser aplicado como complemento para facilitar la ejecución  de diferentes técnicas . Al trabajar sobre esta zona afectamos directamente el nervio radial, provocando en el oponente efectos muy aprovechables. Siempre que ataques esta zona, respetando  ángulo, potencia […]

Atemi Waza

Ate waza o atemi waza en Aikido.En Bushin dojo el estudio de técnicas de golpeo es un pilar del entrenamiento en Aikido. Trabajamos su forma técnica, zonas vulnerables, ángulos de ataque , potencia , dirección , etc.Entendiendo que utilizar estos atemis muchas veces brindaran al aikidoka la oportunidad de controlar la situación. Solo el trabajo constante en ate waza nos dara una respuesta correcta y refleja, en […]

Uraken

Atemi muy recomendado luego de entrar en Irimi . Extendemos el antebrazo rápidamente , el puño  describe un semicirculo antes del impacto.Debemos cuidar  la tensión del codo. El puño debe estar tenso para lograr un buen estallido. Cuanto más amplio el arco  , más efectiva la técnica. La velocidad en este movimiento es fundamental. La […]

Muevete…

“Muévete como un rayo de luz:Vuela como un relámpago,Pega como el trueno,Gira en círculos alrededorDe un centro estable.Las técnicas emplean cuatro cualidades”En combate el movimiento es la base de la victoria, un blanco en movimiento es mucho más difícil de ser alcanzado,los atemis deben tener potencia, los desplazamientos buscan evitar la linea de ataque del oponente, la estabilidad es la base […]

Sakotsu y Kengu, puntos de atemi

Sakotsu Este punto de atemi  se ubica sobre   la Clavícula. Es posible la rotura de este hueso mediante un atemi potente.Kengu En  el extremo de la Clavícula, en la zona de la articulación del Acromion, encontramos Kengu. A través de un golpe moderado en este punto, logramos irradiar dolor  de importancia sobre la zona. Un […]

Ki

“Hay dos tipos de ki: ki ordinario y ki verdadero. El ki ordinario es tosco y pesado; el ki verdadero es ligero y versátil. En orden de desempeñarte bien, debes liberarte del kiordinario y penetrar tus órganos con ki verdadero. Esa es la base de una técnica poderosa.”…

Irimi, entrada en Aikido

Este movimiento, es uno de los fundamentos del aikido. Saliendo de la línea del ataque, buscamos la seguridad de su Shikaku (punto ciego). Debemos entrar en diagonal al uke, nunca en línea recta, evitando de esta forma la confrontación de fuerzas. Un atemi en ese momento aumentara su potencia, al sumar a nuestro paso oblicuo, la energía cinética de nuestro […]